Les cours pendant les vacances de la Toussaint

Pendant les vacances de la Toussaint, les  remplacent les cours normaux qui s'arrêtent du Lundi 23 Octobre au Dimanche 5 Novembre inclus. Comme d'habitude, plusieurs séances de Fitness sont conservées à l'Espace Bussière avec une spéciale Halloween le 31 Octobre : Lundi 23 Octobre 18h-19h : Gymnastique posturale Mardi 24 Octobre 18h-19h : Renforcement musculaire Mercredi 25 Octobre 18h-19h : Steps 19h-20h : Ekilibr'N Corps Jeudi 28 Octobre 18h-19h : TBC 19h-20h : Gymnastique posturale Vendredi 27 Octobre 18h-19h : Renforcement musculaire Lundi 30 Octobre 18h-19h : Steps 19h-20h : Gymnastique posturale Mardi 31 Octobre 18h-20h : Cardio spéciale Halloween, suivi d'un apéro convivial Jeudi 2 Novembre 18h-19h : TBC 19h-20h...
Lire la suite

3 médailles à la Loulé Cup !

Les 6 et 7 octobre derniers, trois trampolinistes du CISAG étaient en déplacement avec l'équipe de France à Loulé au Portugal pour un tournoi international auquel plusieurs nations mondiales prenaient part. Cléa était engagé dans la catégorie 13-14 ans, Jade et Florestan participait à la compétition chez les juniors. Tous les trois réalisent des exercices solides qui leur permettent de ramener chacun une médaille ! Cléa décroche l'argent tandis que Jade et Florestan remportent le tournoi dans leur catégorie respective. Bravo à eux pour cette belle...
Lire la suite

Reprise des séances destinées aux assistantes maternelles

Les assistantes maternelles inscrites aux séances qui leur sont réservées doivent passer actualiser leur dossier avant la première séance. Il faudra en effet fournir les autorisations parentales, les certificats médicaux et l'agrément. Seul un dossier complet permettra de suivre les séances. Dans le cas contraire, il ne sera pas possible d'accéder aux cours. La première séance aura lieu le Mardi 10 Octobre. Pour les assistantes qui ne sont pas encore inscrites, nous ne pourront malheureusement pas prendre d'inscription supplémentaire, les cours étant complets.  ...
Lire la suite

Faites un don au CISAG !

Vous le savez surement, le CISAG est une association à but non lucratif dont le budget est assuré essentiellement par les cotisations de ses adhérents. Mais parfois, cela ne suffit pas à la réalisation de certains projets. Aujourd’hui, nous avons besoin de vous ! Cette année, 5 athlètes cisaguiens sont sélectionnés au championnat du Monde de Trampoline des moins de 21 ans à Sofia en Novembre. Aucun club en France n’avait jusqu'alors réussi cette performance. La particularité de cette compétition internationale...
Lire la suite

Nouveauté 2017 : Parents-Enfants ZEN !

Cette année, les mamans qui viennent d’accoucher peuvent profiter d'un nouveau cours avec leur jeune progéniture ! Venez tester cette séance avec votre petit bébé à partir de 4 mois, elle permettra de vous tonifier avec des exercices et des jeux sur mesure. Des postures adaptées de yoga sont utilisées permettant l’éveil du bébé et la remise en forme de la mère en douceur, notamment en renforçant la ceinture abdominale. Ce nouveau cours a lieu à l'Espace Bussière : le lundi de...
Lire la suite